Introducción a una práctica de Mindfulness

Practicar Mindfulness se ha vuelto cada vez más popular, muchas personas tienen interés en lograr aliviar el estrés, mejorar la concentración, y aumentar la función inmune.

En este micro-curso tendrás una introducción a la atención plena, el poder de tu mente, la capacidad de estar presente en tu vida, escuchar tu intuición y vivir los beneficios de estar en control de la realidad que vives. Además aprenderás a usar herramientas de life coaching como meditaciones guiadas, técnicas de respiración, visualización creativa, etc. 

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Mindfulness en la oficina

La vida profesional está llena de retos, es momento de que sepas desarrollar una mayor resiliencia hacia el estrés, podrás concentrarte mejor, podrás trabajar con tus emociones y sentimientos difíciles, y podrás disfrutar experiencias agradables de una manera profunda y consiente.

 

Si estás en una posición de liderazgo o quieres lograr crecimiento profesional ya sea en una empresa o hacer una transición hacia otra industria, en este curso obtendrás la inspiración y herramientas necesarias para lograr tus metas.

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Descubre tu identidad financiera

La falta de dinero nunca, nunca, nunca es un problema. La falta de dinero es simplemente un síntoma de lo que está debajo. En este curso descubrirás por qué los mismos principios y hábitos de éxito a unos los hace "ricos y exitosos emprendedores" mientras que otros no logran ningún cambio sustancial en sus vidas.

 

Vamos a encontrar tus creencias limitantes y vamos a usar herramientas de PNL para remplazarlas de manera permanente, identificarás patrones generacionales que han afectado tu economía, sabrás como re-programar tu subconsciente, para beneciar cualquier área de tu vida y por fin librarte de la carga negativa de nunca tener lo suficiente.

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Mapa de deseos

Imagínate ser “curador de tu vida”, En este taller descubrirás el poder de tu subconsciente para manifestar los sueños que anhelas, las metas que quieres alcanzar y el futuro ideal que deseas.

 

Un MAPA DE DESEOS es un collage hecho a base de imágenes, fotos, afirmaciones

y frases inspiradoras un VISION BOARD o “mapa de deseos” nos ayuda a mantenernos enfocados en nuestras metas y nos da mayor claridad al trabajar el consciente y subconsciente. Para que nuestro VISION BOARD  sea efectivo, debemos enfocarlo en cómo queremos sentirnos más que en lo que queremos tener. Diseñarás la vida y experiencias que quieres manifestar.

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Mente, cuerpo y corazón

Imagínate poder lanzar lejos todos tus miedos y preocupaciones, alcanzar todas tus metas y aspiraciones; eso es los que la práctica de Mindfulness puede lograr en tu vida.

Comenzaremos con la comprensión del “cambio”. Explicaré cómo desarrollar la práctica de la atención plena, el funcionamiento de la mente y las emociones. Además, te ayudaré a entender tus sentimientos, pero sobretodo el poder y la influencia de ellos en tu día a día. Hablaremos de la naturaleza milagrosa del cuerpo, su guía intuitiva y técnicas de práctica.

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Lenguaje corporal

El lenguaje corporal es una forma de comunicación que utiliza los gestos, posturas y movimientos del cuerpo y rostro para transmitir información sobre las emociones y pensamientos del emisor. 

En este curso aprenderás a identificar dónde está la falla, en ti y en otros. Empodérate y respalda tu actitud interior con tu cuerpo y expresiones faciales. 

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Guía de éxito del emprendedor

En esta conferencia te daré la guía de supervivencia de un emprendedor que está empezando, tendrás mucho material importantísimo que podrás empezar a aplicar desde este momento y saldrás lleno de energía para avanzar en tu proyecto.

 

Abordaremos los aspectos prácticos y aspectos internos para entrar al ruedo del emprendimiento. Este curso traerá claridad y una emoción duradera que te servirá de combustible para aplicar a tu proyecto desde el primer momento.

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Taller de pitch de elevador

Si no sabes explicar tu idea o proyecto en menos de 15 segundos estás perdiendo, vivimos en un mundo que avanza muy rápido, prepárate para hablar con socios, clientes, inversionistas y más.

 

Descubrirás qué es lo que más le importa a la gente de tu proyecto, desarrolla ideas claves para que nunca sientas que "te faltó decir lo más importante" o que "perdiste el control de la conversación y terminaste hablando del tráfico".

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CURSOS PARA EMPRENDEDORES
 
INTELIGENCIA EMOCIONAL
CURSOS PARA EMPRENDEDORES
CURSOS PARA EMPRENDEDORES

10 factores importantísimos para tu vida

Emprender es una montaña rusa de emociones y retos, en esta conferencia aprenderás a identificar los factores principales que juegan un papel crucial en tus posibilidades de éxito a largo plazo; gracias a esto podrás tener un plan de crecimiento orientado para proteger tu animo, emociones y creatividad de manera intencionada. Atrévete a ver la realidad de tus posibilidades para armar un plan estratégico de crecimiento personal.

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CURSOS PARA EMPRENDEDORES
INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTELIGENCIA EMOCIONAL